Көптөгөн адамдар менен таанышресвератролжана коэнзим Q10 бир нече ден соолукка пайдалуу кошумчалар катары. Бирок, бул эки маанилүү кошулманы айкалыштыруу пайдасын баары эле биле бербейт. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ресвератрол менен CoQ10 жалгыз эмес, чогуу алганда ден соолукка пайдалуураак.
Ресвератролжүзүм, кызыл шарап жана кээ бир мөмө-жемиштер табылган полифенол антиоксидант болуп саналат. Ал жүрөктүн ден соолугун жакшыртат, кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт жана сезгенүүнү азайтат. Кошумчалай кетсек, ал карылык процессин жайлатуучу жана жалпы ден-соолукка жана бакубаттуулукка көмөктөшүүчү карылыкка каршы касиеттерге ээ экени аныкталган.
Коэнзим Q10, экинчи жагынан, организм тарабынан табигый түрдө өндүрүлгөн азык болуп саналат жана уюлдук энергия өндүрүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Жаш өткөн сайын, денебиздеги CoQ10 деңгээли төмөндөйт, бул жүрөк оорулары, булчуңдардын алсыздыгы жана чарчоо сыяктуу бир катар ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. CoQ10 кошумчалары жүрөктүн ден соолугун жакшыртат, жаш куракка байланыштуу оорулардын рискин азайтат жана энергия деңгээлин көтөрөт.
Ресвератрол менен CoQ10 бирге колдонулганда, алардын ден соолукка тийгизген пайдасы күчөйт. Изилдөөлөр бул эки кошулмалардын айкалышы жүрөк ден соолугун жакшыртууга, сезгенүүнү азайтууга жана кычкылдануу стресстен денени коргоого жардам берерин аныкташкан. Кошумчалай кетсек, Resveratrol жана CoQ10 айкалышы карылыкка каршы касиетке ээ, теринин ден соолугун жакшыртат жана бырыштардын жана майда сызыктардын көрүнүшүн азайтат.
Эгерде сиз өзүңүздүн жалпы ден соолугуңузду жана бакубатчылыкты жакшыртууну кааласаңыз, ресвератрол менен Q10 коэнзимин айкалыштырган кошумчаны кабыл алыңыз. Бул кошулмалардын экөө тең өз алдынча ден соолукка олуттуу пайдасы бар, бирок аларды айкалыштыруу дагы чоң пайдаларды берүүгө жардам берет. Жүрөктүн ден соолугун жакшыртуу, сезгенүүнү азайтуу же жаш куракка байланыштуу оорулардын алдын алууну көздөп жатасызбы, күнүмдүк режимиңизге ресвератрол менен CoQ10 кошумчасын кошуу ден-соолук максаттарыңызга жетүүгө жардам берет.
Посттун убактысы: 19-май-2023
